ほそぼそと生活する管理人のどたばた劇。http://uamo.com/の「日記」コンテンツ。// 本家サイト「SolemnAir」
20年前の、。
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中学生の時に友達からもらった
誕生日プレゼントの本。
誕生日に贈るように書かれた
左側には1ページ三行程度の短い文
右側には写真。

この中に
「部屋の窓をあけ風の道をつくってください」
という文がある。

私は朝、
少しずつでも部屋の全ての窓を開ける。
この本にある
魔法ドラゴンを招待するために。


何かを循環させることは
とても大切だと思っていて
気持ちが停滞してしまう時
感情が鬱積してしまう時

とにかく形だけでも
流れるように
流せるようにしたい
という願望もこめている。


言葉をとても丁寧に選んでつかっていた友達が
当時の精一杯で私の誕生日のために考え抜いて
中身を吟味して
与えてくれた言葉がいまなお
風に乗って響いている。
posted by uamo | 15:34 | 携帯からちょこっと。 | - | - |
週末のお供に。
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土日に紅茶などいれて
ほっと一息しようかと
珍しい外国のお菓子を買ってみました。
味は初めから日本人向けではないだろうと
想像していた通りの
ちょっと違う感じ。
少しつまんでみました。
デンマークとイギリスのお菓子のようです。

日々仕事ばかりの状態で
楽しくなるようなアイテムは大切。

仕事中も
お茶のセレクトを変えてみたりして
忙しさに心を亡くすことのないように。
そうは思っていてもこれがなかなか。


ツイッターだったか本だったかで
姿勢を無理して正そうとしていませんか、
みたいな内容の文を読んで
無理して引っ張るようにではなく
骨盤に内臓を落とし込むように
首を持ち上げるように
意識しています。
なんだか気持ちがいいです。

でもその文の中で
一番 おおお!と思ったのは
「みぞおちで歩く気持ちで歩いてみて
というとみんな歩き方がすごく変わる」
というものでした。

これがな、ほんと、変わる。
それを読んでから
気持ちはみぞおちで歩いています。

使わない筋を伸ばしたりすることは
気持ちがいいなあと思います。
細胞はやっぱり活性化したほうがいいのかな。

そんなこんなで
たちの悪い風邪をひいて
土日は完全ダウンとか
お仕事とかそんな日々です。



ちょっとそろそろ近づいてきた案件があるので
水面下で生活。
SNSも一回離れると
それはそれでフリーというか
なんか違う世界が目の前にあるなあといった気になります。


今はなんだかものすごく旅がしたい。
おいしいもの食べたり
きれいなもの美しいものを見たい。
なんだかとても自然に触れたいです。


今年度はちょっとがまん。
それではなかなか更新できていませんが
この間とてもきれいな空が撮れたので
来月中旬にはアップしようと思っています。

ではまた。
管理人でした。
posted by uamo | 21:30 | 携帯からちょこっと。 | - | - |
上手くいかない日。
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「どんなにがんばっても
何一つうまくいかない日があって
そんな日はさっさと見切りをつけてしまおう」
みたいな文を読んで
とても同意できたので
さっさと寝ようと思います。

うだうだ考えていても何も変わらないし
結局のところ
やるかやらないかで大概のことが
ナシがつく話なので
やらなければ延々と考えなくてはなりませんが
やったら次は結果を省みて次に向かうだけでいいのよね、と
最近になって思うようになりました。
考えてはいても割り切れるようになったというか。

性格にもよりますし、
タイプによって様々ではありますが

向かいたくないけど
向かわねばならない状況で
逃げることも鬱ならば
向かって玉砕したほうが楽になれる気がします。
少なくとも向かった自分を許せる。

でもどんなにがんばって向かっても
噛み合わない日はあると思います。
そんな日はきれいだと思えるものをみて
気持ちを軽くするものだけを視野にいれて
とても閉鎖的で排他的な心を持ってみることも
ありなのかもしれません。

動物が怪我をしたらうずくまって動かないように。


忙しい一週間が始まりました。
へろへろ、へとへとですが
とにかく寝る。
ちゃんと食べて、しっかり寝る。
大概それで解決するような気がします。

日が落ちるのが早くなってきました。
帰り道が真っ暗です。
星をみながら
こんな空がみれるなら
充分だなと思う日々。

ではまた!管理人でした。
posted by uamo | 22:55 | 携帯からちょこっと。 | - | - |
すくすくとお育ちになられまして。
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百均で観葉植物を購入しては
せっせと植え替えてお水をやるのが好きな管理人です。

部屋の窓際がとても日当たりがよく
五月に植え替えた子達がとても大きくなりました。
根腐れする前に植え替えてやらないとなあと思っているところです。

ガジュマル、ゲッキツ、センダンキササゲ。

実は来年はレモンや実がなるものを育ててみたいと思っています。

ガーデニングが趣味とかではありませんし
手を広げる気もないのですが
昔から造花より生花のほうが落ち着くので
部屋にいくつか置いておきたいな、というところです。

植物の生命力はすごいですね。
もりもり育っていきます。
自前で栄養をつくるんだからなんというシステムだろうと感心しきり。
土から吸い上げるぶんもありますが。

有機物のシステムは生命や時間によって変化があるけども
臨機応変システムで無機物には(まだ)ないよなーと思ってしまいます。

とか考えつつ。
今日も緑に落ち着いたり。
ではまた!
posted by uamo | 15:14 | 携帯からちょこっと。 | - | - |
マジックアワーな空。
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空を撮ることが好きです。
通勤途中にパチリ。
帰り道でパチリ。
どこでもかしこでもぱちぱち。

って擬音語が昔ですね。
今はぽちりなのかな。

マジックアワーにさしかかり
なんともいえない美しい空をみると
労働のご褒美、
とっておきをもらった気になります。

空や海で、山や川で
こんなに簡単に幸せになれるわたしは
なんてお得なんだろう。

その代わりお手軽に悲しく寂しくなれるので
やはり世界はいい塩梅だと思います。

最近ツイッターにばかり画像をのせているなあ。
Instagramもやってます。

写真を撮ることが好き、というより
美しいものを箱に収めて何度でも見たい、
とっておきを宝石箱にいれる感覚に近いものがあります。

ではまた!
posted by uamo | 21:53 | 携帯からちょこっと。 | - | - |
お散歩してきました。
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友達とゆらり地元旅をしました。
といっても古民家カフェに行ったりしただけなのですが
とても可愛くて美味しいお店でした。
その後、昔の街並みが残る通りを歩いたりしました。
画像はその通りにあったカフェでの1枚。
とても美味しいアップルジンジャーパイでした。

ゆっくりとした時間を過ごして
とても癒された休日でした。
もう1週間前のことなんですけれども。

このブログを
もう少し手軽に画像付きで更新できないか考え中。
というのも本文はパソコンで書きたいなというのが本音です。

そんな秋も中盤。
寒さにお気をつけて。
ではまた。
posted by uamo | 21:47 | 携帯からちょこっと。 | - | - |
4日間の大掃除。
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連休初日から延々とやり続けた
大掃除&大片付け&模様替えが終了しました。
二部屋で4日間(自室2日間)かかりました。

窓を全て開けて
遮光カーテンも全て開けて
もったいないのは重々承知で
エアコンをかけて
(朝日から西日まで直射日光のフルコンボな自室)
隅から隅まで。
ゴミや不要物を溜め込む、という癖はないので
ゴミ袋は2袋もいかなかったです。

二段ベッドをひとりで動かしたり
家具の8割の場所を狭い部屋内を
移動させたので
すごく気持ちが良かったです。

昔、「あさりちゃん」という漫画の中で
夏休みを楽しみにする主人公あさりに
主人公の姉たたみが
「で、夏休みにあんたは何をするの?」
と問いかけて
あさりが遊びの候補を挙げても
「それは普通の休日でできるでしょ?」
と却下する話がありました。
曰く、集中した勉強や大掃除はまとまった休日でないとできない、というようなことを
たたみや母親が言っていたんですね。

すごく自分にとって印象的で
その時小学生だった自分はなるほどなあと妙に頷きました。
そこから何十年経って
ようやく自分がやってみたのです。


そもそも連休前に仕事以外なにもできずにいる
自分に対しての鬱積がひどかったので
それらを物理的に吹き飛ばしたいという気持ちが
今回の原動力でした。


主が多忙な他の部屋も自分から引き受けてやりました。
予想以上の時間を使いましたが
なかなか連休前半戦は有意義に過ごせた気がしています。


合間に鉢植えをしたり、
昨日は母や姪も動員してのゴミ一掃で
母は梅をお日様にこんにちは。
天気にも恵まれました。


そんな休暇。
後半戦は予定していることが消化できるか微妙ですが
ひとつずつ何かを実行して
自分に実りある日々にしようと思っています。

そして仕事のことは考えない。
一切を職場の入口に置いてきたので
連休明けに入口で拾って出勤しようと思います。


お盆です。
お墓参りもせず孫不幸ですが
母が代表で実家に戻っているのでよしとします。

連休なんかなくて
お盆だからこそ多忙な方も
暑い中お疲れ様です。


夏もそろそろ向こう側を見始めているようです。
高台の我が家は夜明けが寒いくらい。
寒暖差が激しく
自律神経がやられやすい時期です。
みなさまお気をつけて。

そんな私は
長袖長ズボンプラス扇風機で
ようやく寒さで震えて目が覚める明け方を超えられるようになりました。
エアコンで直前まで冷やしすぎたのが自分に合わなかったみたい。
昼間の直射日光の熱を持たせたままで
明け方の温度がちょうどいいみたい。

そこは自分に合わせたスタイルで。



そんなこんなで
もうこんな時間。
ではまた。
posted by uamo | 02:03 | 携帯からちょこっと。 | - | - |
気持ちの良い風通し。
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100円ショップで購入した
ガジュマルさんの植木鉢をグレードアップ。

可愛い……
空いたポットにはまたなにか100円で買ってこようかな。
根腐れだけは気をつけないと
全国有数の湿気の多い県。
お水やりすぎ注意です。

今年の夏休みは
大掃除&大幅な模様替えをすると決めていました。
実行できている自分が気持ちいいですし
動ける健康に感謝です。
虚弱体質ですが本来運動することは好きなので
楽しい!気持ちもよい!
とてもいいこと。
ただ疲労がたまりやすく抜けにくいので
気をつけながら行動しようと思います。

さて今度は別の部屋の大掃除するぞ〜!
(=^▽^=)
posted by uamo | 12:02 | 携帯からちょこっと。 | - | - |
ちょっと疲れているのです。
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なので少しゆったりと生活しようと思っています。
仕事は待ったなしなので
息を吐きながらゆるっとしたいですね。

島根県松江市で行われた水郷祭に行きました。
花火の見せ方がとてもすごかったです。
プログラムの全体構成で魅せた感じでした。
感動してちょびっと泣いたのは秘密。
渋滞の中、
駐車場を見つけてくれた友や
運転してくれた友に感謝です。
夜はわりと爽やかだったかなーと思います。


姿勢のことや靴のすすめなど、
ちょろっとした小ネタがあるんですが
また小出しにしていこうと思います。

とりあえず最近の私は
「今日しないなら
明日の自分も絶対やらないしできないままだ」
と自分に言い聞かせております。
もちろんこれには反論がきちんとあります。
けれど今はこっちのほうを適用。
ムリにならない範囲で行動したいと思っていますし
「できたらいい」ではなく
「する」スパンとしています。
でも己に甘いのでするっと緩んでしまったり。

がんじがらめで自分を潰す目的ではないので
この辺りのバランスをとりつつ
心身ともに健やかに毎日を過ごしたいです。
こればっかりは希望的な言葉になってしまうのですけれども。


そんな毎日、暑い日々。
セミはいつもたくましさと切なさを運んで
入道雲は一抹のさみしさを
青と白のコントラストで描きます。

今日はどんな一日でしたか?
それはきっと
どういう風にとってもいいもので
忘れてもいい日でさえあるのだと思います。
そして忘れられない日なのかもしれません。

いい一日だったと
自分が思えるのではなく感じられる日々にしていこうと
具体的な手段を模索しています。

と、こんなところでまた近いうちに。
posted by uamo | 22:57 | 携帯からちょこっと。 | - | - |
女子力という前にもう女子ではない気がする。
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今年度から業務内容が変わりました。
その関係で
スケジュール管理の仕方を
考えなおす必要があるなと思っています。

月単位での完全ルーチンワークから
年単位での不定期ワーク+いくつかのルーチンワークになったので
今までと同じようには難しいなと感じています。
まだ業務そのものに慣れず
日々新しいことを積まれていく状態なので
なおさら一度整理しておきたいなと。

手帳はどうも苦手なので
月間カレンダーの大きいものでやってみようかなと
買ってきました。
二割引になっててお得。

なにをどう使ってどうスムーズにしていくか
というのを考えることはわりと好きです。
整頓は、好き。
きれいな部屋も好き。

でもこまめに片づけをするかどうかは
別問題だよなというのが体感です。

あとカラーペンも購入。
三年前の入社時にプレイカラーのピンクと水色を用意しました。
三年間耐えて使い続けてきたけど
そろそろ限界だと悲鳴をあげているので
だいがわりです。
ミッフィーのこのボールペンは
前の職場で愛用していました。
ひょんなことで壊れてしまったので
改めて買いなおしてみました。

2B鉛筆は趣味のお絵描き用。


あと女子力など皆無なので
スーツもこの機に何着か用意したいなと思っています。
今年度の業務は
趣味のイベント参加に直接活かせる部分が大きく
テクニックやノウハウを学べるのが楽しみでもあります。

根暗性質で社交的ではないので
苦手な分野ではありますが
人と関わることが生理的に嫌いというわけではないので
あまり気張らずにやってみようかなと思います。


なお、あまりの女子力の低さに
服装はカジュアルでなければOKな職場で
ひとり、自前の制服を着用しています。
楽です。
毎日着る服に悩まなくてもよく
きちんとした形として認められていて
失礼にもならないしセンス力も不要。
そして服代がかからない。

プライベートの私服が
完全カジュアルなオタクひきこもり女には
制服はありがたいアイテムだなと痛感しています。

靴もヒールが破滅的に苦手なので
黒の安いペタ靴。
背が低いのでヒールを履きたいのですが
捻挫常習者の上、姿勢が悪く歩く姿が不格好なので
すっぱりやめました。
歩くストレスを抱えて通勤したくない。
なのでスーツ時用の靴は職場に置いて
本当に必要な時のみ、履きます。

我ながら女捨ててるなと思いますが
なんにしても痛いのも辛いのも面倒くさいのも嫌。
どうしようもない。


そんなこんなで
ヘッドスパを受けてリフレッシュ。
どんなにお金がなくても時間が無くても
二ヶ月に一度、ヘアケアしに行きます。
これは前の職場からそう。
予約をとって帰るようにすると
電話をためらうこともなく
指定の日に行くだけなので楽です。

二ヶ月に一度の気分転換です。
頭のケアというよりも
心身のリフレッシュのため。
お金がない時はシャンプーと前髪カットだけとかもありました。
それでもなんだかさっぱりする。
自分的癒しの日で楽しみにしています。

そんな私は18歳まで
一度も美容室に行ったことがなく
12年来のおねーさん専属です。
今でもそのおねーさんのとこ以外は苦手。
(完全予約の店内二人でおしゃべりしながらの癒し空間)


とか。日常いろいろ。
明日もゆるりと休日を満喫したいなというところでまた。
posted by uamo | 23:06 | 携帯からちょこっと。 | - | - |
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